Mgr Aneta Styńska jest absolwentką SWPS w Warszawie, kierunku psychologia organizacji oraz pomocy w sytuacjach przemocy w rodzinie na Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie Instytutu Psychologii Zdrowia oraz kursu z obszaru dietetyki. Pracuje jako psycholog i kontynuuje dokształcanie na kursie z zakresu terapii par.
Doświadczenia z badań podczas pisania pracy magisterskiej na temat wypalenia zawodowego oraz sposobów walki ze stresem wykorzystuje w swojej pracy w organizacji. Specjalizuje się w metodach radzenia sobie ze stresem w życiu zawodowym, sytemie ocen pracowniczych, rekrutacji, selekcji kadr, motywacji do pracy oraz satysfakcji zawodowej.
Samodzielnie zaprojektowała kilka szkoleń o tematyce biznesowej, związanej z jakością życia i rozwojem osobistym oraz dla tych, którzy pracują z osobami przemocowymi. Jest autorką publikacji z zakresu psychologii sukcesu, holistycznego podejścia do psychiki człowieka oraz przemocy.
W swoim gabinecie pomaga klientom w osiąganiu celów i pracuje nad ich motywacją.